Risiken früh wahrnehmen
Glücksspiel kann zu finanziellen Belastungen und Kontrollverlust führen. Weder eine Strategie noch ein Bonus macht aus einem ungewissen Ergebnis eine sichere Einnahme. Sportwetten und Casinospiele unterscheiden sich im Ablauf, können aber beide zu häufigeren oder höheren Einsätzen führen als ursprünglich geplant.
Persönliche Warnsignale
Aufmerksam machen sollten der Versuch, Verluste durch höhere Einsätze auszugleichen, das Verheimlichen von Ausgaben oder Konflikte wegen der Nutzung. Auch geliehenes Geld und das Vernachlässigen von Verpflichtungen sind ernst zu nehmen. Ein persönliches Problem lässt sich nicht durch die nächste Wette lösen.
Zeit und Geld begrenzen
Lege Grenzen unabhängig von laufenden Ergebnissen fest. Nutze nur Mittel, deren Verlust keine notwendigen Ausgaben gefährdet. Eine Pause sollte nicht davon abhängig sein, dass zuvor ein bestimmter Gewinn erreicht wird. Wenn eigene Grenzen wiederholt überschritten werden, ist Unterstützung wichtiger als eine Änderung der Spielstrategie.
Kontofunktionen gezielt erfragen
Ob und welche Selbstbeschränkungs- oder Schließungsfunktionen ein bestimmter Anbieter bereitstellt, muss am konkreten Konto geprüft werden. Verlasse dich nicht auf eine allgemeine Liste einer fremden Website. Eine Sperre bei einem Anbieter oder in einem System ist nicht automatisch gleichbedeutend mit einer Sperre bei allen anderen Diensten.
Unterstützung über geprüfte Stellen suchen
Die GGL veröffentlicht Informationen zu Glücksspielsucht und Hilfsangeboten. Nutze für aktuelle Kontaktmöglichkeiten die dort verlinkten offiziellen Stellen. Diese Website bietet keine persönliche Beratung und veröffentlicht keine ungeprüften Telefonnummern.
Menschen im Umfeld einbeziehen
Eine vertraute Person kann helfen, Ausgaben und Nutzung ehrlich einzuordnen und Unterstützung aufzusuchen. Die Entscheidung für eine Pause braucht keine Zustimmung eines Glücksspielanbieters. Schütze notwendige Ausgaben und vermeide neue Schulden, um vergangene Verluste auszugleichen.
Unterstützung vor weiteren Einsätzen wählen
Wenn die Nutzung belastet, beende die aktuelle Sitzung und suche eine geeignete Beratungsstelle. Informationen zum Anbieter oder zum Konto sind dann zweitrangig. Weitere Hinweise zum deutschen Zulassungsstatus stehen auf der Startseite.